Saya ingat selepas dapat anak pertama, perjalanan untuk anak kedua akan jadi lebih mudah. Rupanya, ada satu lagi penantian panjang yang perlu saya lalui. 🥹🤍
Assalamualaikum semua ❤️
Hari ini saya nak kongsikan sedikit tentang perjalanan TTC dan IVF saya, serta rutin nutrisi bersama Shaklee sepanjang ikhtiar mendapatkan anak pertama dan kedua.
Sebenarnya, saya memang dah lama mengambil vitamin dan suplemen Shaklee. Cuma sepanjang perjalanan TTC, saya jadi lebih konsisten dengan pengambilan suplemen dan lebih menjaga nutrisi sebagai salah satu ikhtiar saya.
Untuk anak pertama, saya menunggu hampir 5 tahun untuk mendapatkan zuriat. Ketika itu, saya telah didiagnosis dengan endometriosis tahap 4 dan menjalani pembedahan untuk endometriosis.
Selepas pembedahan, kami teruskan usaha untuk hamil. Dari segi rawatan, perjalanan mendapatkan anak pertama tidak melibatkan prosedur seperti IUI atau IVF.
Sepanjang tempoh TTC itu, saya konsisten dengan suplemen yang memang saya amalkan seperti Vivix, Zinc, Omega, Vitamin C, Vitamin E dan CoQ10.
Lebih kurang setahun selepas pembedahan, saya mengambil Clomid di bawah rawatan doktor.
Alhamdulillah, selepas hampir 5 tahun menunggu, akhirnya saya hamil anak pertama. 🥹❤️
Bila dah ada anak pertama, mestilah saya berharap perjalanan untuk mendapatkan anak kedua akan jadi lebih mudah.
Tapi rupanya tidak.
Untuk mendapatkan anak kedua, saya melalui satu lagi tempoh penantian yang panjang. Lebih kurang 5 hingga 6 tahun juga.
Bezanya kali ini, perjalanan TTC saya tak lagi semudah mengambil ubat dan menunggu.
Kali ini, saya perlu melalui IVF.
Bila masuk dunia IVF, barulah saya faham. Proses ini bukan sekadar tentang nak hamil.
Ada persediaan badan, suntikan, imbasan berkali-kali, pengambilan telur, menunggu perkembangan embrio dan pemindahan embrio.
Antara yang paling mencabar ialah menjaga emosi dan harapan sepanjang proses itu. 🥹
Ketika saya membuat keputusan untuk menjalani IVF, umur saya dah 35 tahun.
Dalam bidang perubatan, kehamilan pada usia 35 tahun dan ke atas dikategorikan sebagai advanced maternal age.
Dengan faktor umur, sejarah endometriosis tahap 4 dan penantian yang dah bertahun-tahun untuk anak kedua, saya rasa tak nak tunggu terlalu lama lagi.
Saya nak lebih proaktif dalam ikhtiar untuk hamil.
Kesuburan bukan sesuatu yang kita boleh hentikan seketika dan sambung semula apabila kita dah bersedia. Apabila usia meningkat, bilangan dan kualiti telur juga menjadi antara perkara yang perlu dipertimbangkan.
Jadi, selepas berbincang dan mendapatkan nasihat doktor, saya membuat keputusan untuk meneruskan IVF.
Dalam masa yang sama, saya terus memberi perhatian kepada pemakanan dan rutin nutrisi sebagai sebahagian daripada persediaan saya.
Bagi saya, bila dah buat keputusan untuk menjalani IVF, saya nak buat sebaik mungkin perkara yang berada dalam kawalan saya.
Rawatan kita serahkan kepada doktor.
Nutrisi kita jaga.
Gaya hidup kita cuba perbaiki.
Selebihnya, kita doa dan tawakal. 🤍
Sebab bila umur dah 35 tahun dan dah menunggu bertahun-tahun, saya tahu satu perkara.
Saya tak nak sekadar menunggu lagi. Saya nak berusaha dengan lebih serius.
Dari situlah perjalanan IVF saya betul-betul bermula.
IVF ini ada beberapa fasa.
Mula-mula, saya melalui fasa rangsangan ovari atau ovarian stimulation. Dalam fasa ini, suntikan hormon diberikan untuk merangsang perkembangan beberapa folikel dalam satu kitaran.
Sepanjang fasa ini, saya perlu menjalani pemeriksaan susulan dan imbasan untuk memantau perkembangan folikel.
Apabila folikel dah mencapai tahap yang sesuai, barulah masuk fasa ovum pick-up atau OPU, iaitu prosedur pengambilan telur daripada ovari.
Sampel sperma suami juga diambil untuk proses persenyawaan di makmal.
Selepas itu, kami menunggu pula perkembangan embrio. Ini pun satu lagi fasa yang penuh debaran sebab menunggu perkembangan daripada ahli embriologi. 🥹
Apabila semuanya dah bersedia, barulah sampai ke fasa yang ditunggu-tunggu, iaitu pemindahan embrio atau embryo transfer. Embrio yang dipilih akan dimasukkan ke dalam rahim.
Selepas pemindahan embrio?
Bermulalah satu lagi penantian yang terasa sangat panjang.
Menunggu hari untuk ujian kehamilan. 🥹🤍
Jadi, IVF ini memang satu perjalanan. Bukan hari ini buat keputusan, esok terus boleh jalani pemindahan embrio.
Sebab saya tahu badan saya akan melalui semua fasa ini, sebelum memulakan prosedur lagi saya dah terfikir,
“Apa yang saya boleh buat untuk sediakan badan saya sebaik mungkin?”
Di sinilah saya lebih memberi perhatian kepada pemakanan dan rutin suplemen yang saya amalkan.
VIVIX 🍇
Saya mengambil Vivix sebagai sumber polifenol daripada tumbuhan. Polifenol mempunyai sifat antioksidan yang membantu melindungi sel daripada tekanan oksidatif.
Sepanjang TTC dan persediaan IVF, saya memberi perhatian kepada pengambilan nutrisi dan makanan yang kaya dengan antioksidan sebagai sebahagian daripada penjagaan kesihatan saya.
CoQ-Trol / CoQ10 ⚡
CoQ10 terlibat dalam penghasilan tenaga pada peringkat sel dan mempunyai fungsi antioksidan.
Ketika membuat keputusan untuk menjalani IVF pada usia 35 tahun, CoQ10 antara suplemen yang saya beri perhatian dalam persediaan saya.
Suami juga mengambil CoQ10 sebagai sebahagian daripada rutin nutrisinya sepanjang kami membuat persediaan untuk IVF.
OMEGA 3 🐟
Omega 3 ialah asid lemak penting yang diperlukan oleh badan dan menyokong kesihatan secara keseluruhan.
Sepanjang persediaan IVF, saya mengambilnya sebagai sebahagian daripada rutin nutrisi saya.
VITAMIN C 🍊
Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel daripada kerosakan akibat radikal bebas.
VITAMIN E 🧡
Vitamin E juga merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel daripada tekanan oksidatif.
ZINC 💛
Zinc ialah mineral penting yang terlibat dalam banyak proses dalam badan, termasuk fungsi sistem imun, sintesis DNA dan pembahagian sel.
Zinc juga berperanan dalam fungsi reproduktif normal lelaki.
Sebab itu, bagi saya, apabila sedang TTC, persediaan nutrisi bukan untuk isteri sahaja. Suami pun perlu beri perhatian kepada kesihatan dan nutrisinya.
Apa yang saya nak tekankan, saya bukan kata ambil semua vitamin ini pasti menjadikan IVF berjaya.
IVF melibatkan banyak faktor seperti umur, keadaan kesihatan, telur, sperma, embrio, keadaan rahim dan rawatan daripada doktor.
Suplemen yang saya ceritakan ini ialah sebahagian daripada rutin peribadi saya, bukan jaminan kejayaan IVF.
Bagi saya, menjaga nutrisi ialah salah satu bahagian dalam ikhtiar ini. Mendapatkan rawatan dan nasihat doktor juga sebahagian besar daripada usaha kami.
Reda dan berusaha boleh berjalan bersama.
Kita buat apa yang termampu, terus berdoa dan bertawakal kepada Allah. 🤍
Ingin tahu lebih lanjut tentang kisah Norsyaheera dan pengalaman bersama Shaklee? Jika ada sebarang pertanyaan atau ingin berkongsi pengalaman, klik WhatsApp Norsyaheera untuk berhubung secara terus.
